不要把任何事情看成問題，要覺得「那樣很好～」
你的身邊有各種問題。
有一個方法能夠在一瞬間解決所有的問題。那個方法很簡單，只要試著這樣說：
「那樣很好～」
不管發生什麼事，都說「那樣很好～」。在感到憤怒、悲傷時，要先說「那樣很好～」。面對什麼事都能說「那樣很好～」的人，是最強大的人。
能夠說「那樣很好～」，就不會和發生的事情起衝突，不管對什麼事都不會感情用事，也就是說「可以完整地接受」現實。
很奇怪的，說了「那樣很好～」後，什麼問題都在瞬間消失了。
問題是，你視問題為「這是問題」，所以問題成為問題。
那個「問題」不是「問題」，「說」那個「問題」是「問題」的「人」，才是「問題」。
所以在說出「那樣很好～」，並接受現實的同時，所謂的「解決」、「問題」之類的事物，便會在瞬間消失不見。
如此一來，住在心中專門發現問題，與問題對決的正義使者，便英雄無用武之地了，因為正義使者正是問題的製造者。
對所有的事以「那樣很好～」的心態來接受，你也能得到不用交戰、不會紊亂，真正平靜安穩的心。
把事情當成問題也沒有用，因為自己的小器量裝不完那麼多問題。所以不要把事情當成問題，那麼你的器量自然就會變成什麼都能接受的大器量。
變成大器量的關鍵詞，就是「那樣很好～」。
到現在為止，原本被當成問題的事情，真的是問題嗎？
大部分的問題都是在本人不清楚的情況下，被不知何時灌輸的價值觀左右，於是便根據那個價值觀把事情當成了問題。
例如：小時候被責備「不可以做不好的事」時，常常在連「為什麼不好」的原因都不清楚的情況下，就學會認定那是「不可以的」。這種情形真的非常多。
我常在講座或諮詢會上，遇到有著沉重煩惱而向我求助的人。我會對他們說：「哦，那有什麼問題？」或者「來，請試著說說『那樣很好～』。」
很多人在說了「那樣很好～」之後就豁然開朗。
我知道這是因為在那一瞬間，他們的器量一下子變開闊了。
乍看之下覺得是問題的事情，並不是為了讓你「解決」而產生的。請把它視為是為了讓你接受，並且開闊你的器量而發生的。
當一個人能把以前視為「問題」的事情，用「那樣很好～」的態度寬容接受時，他便會有很大成長。不過，如果真的很難認同的時候，說「我不覺得那樣很好」也沒有關係。
或者是，「這樣啊，原來我也還不行（笑）。」就算說出這樣的話，也沒有關係。
【書名：你可以再不努力一點】
【作者簡介：心屋仁之助】
心理諮商師。主要幫助人們活用個性，改變性格，成為「做自己」的人，可說是一位「個性改造大師」，並透過電視節目引起話題討論。
（圖文由遠流出版提供）