女人幫

面對風大雨大變化大的秋冬氣候，妳都做好肌膚防禦準備了嗎？其實保養最終都是回歸到「保濕」這兩個字，肌膚若沒有充足的水份，既無法防護外來的摧殘，也不能好好吸收心的保養品，擦再多都沒用！各大品牌在2016秋冬，推出了眾多保濕為主的保養品項，就讓女人幫精選十品，帶妳快速做好3大保養！

伴隨著浪漫季節--冬天的來到，為了與心愛的他共度，除了穿上美美的裝扮赴約，隨手若噴上香氛，必定讓他為妳一舉一動而傾倒。美好的香氛能夠讓妳邂逅他，散發不容拒絕的魅惑氣息，4款絕美香氛，妳必定要擁有！

又到了週年慶戰前時刻，品牌流血季開打毫不相讓，究竟這次推出哪些組合，值得姊妹們一次囤貨呢？小編整理了最經典必買組合、品牌限定推出組合、折扣殺最大組合，趕快靠櫃下手吧！

韓系妝容總是隱藏著許多秘密，光透肌底、心機咬唇、深邃五官、迷人電眼其實都是靠化妝畫出來的！？現在就來打開韓女星們的化妝包，揭密她們私底下最愛用的化妝&保養品！

2016可說是聯名彩妝市場爭寵的一年，不論專櫃、開架式、或是韓系品牌都祭出眾多令人尖叫的聯名組合，少女心迸發荷包大失血！趕快追蹤今年仍在熱賣中和即將推出的超可愛彩妝，全部列入購買清單吧！

孕育新生命、媽媽更美麗！ 懷孕，是多數女人會經歷的人生過程。 但是在卸貨後、幸福迎接新生命的同時，媽媽們回頭看自己的煩惱通常都是…… 肚子鬆弛!! 手臂肥胖!! 屁股扁垂!! 胸部外擴!!

瘦身成功的關鍵，不在於「不吃東西」，而是「均衡減量」！ 只要選對食物，不用挨餓、不需流汗，利用史上最有效「500卡輕斷食」 週一週四少吃點，其它5天正常吃，就能輕鬆啟動燃脂力，一瘦就是一輩子！

一直以來，我用肌肉為身體紀錄歷史。當有人說：「妳穿牛仔褲真是太好看了」，這正是對一直以來努力從事臀部運動的妳最棒的回報。而為了塑造出結實的肩膀和修長的手臂線條而努力運動的妳，也一定可以在年末Party上，以美麗的平口禮服展現出最棒的成果。

許多人都會在下班沐浴後，敷上一片面膜來保養肌膚、放鬆自己，但面膜到底該怎麼敷才是正確的呢？比方說敷面膜前要先洗臉嗎？敷面膜要敷多久的時間？面膜敷完後還要擦保養品嗎？