戀愛的成敗其實不僅僅是天注定
為了選擇一個正確的對象，往幸福的關係踏出一步，必須有一個能客觀看待自己與對方關係的判斷標準。依照那個標準，對自己的戀愛有了預測，推量出期待值與風險，就能減少失敗的風險。
然而，現實問題是，不只是十幾歲、二十幾歲的年輕人，就算到了三、四十歲，對於戀愛這回事究竟是始於什麼樣的機制，又是如何變動，許多人也都只擁有極為片面的知識而已。多數人都是相當碰運氣、交給命運。這樣往往會演變成明明覺得自己已經踏出新的一步，後來卻發現完全是在重蹈覆轍的結果。
關於戀愛，即使是有過許多豐富經驗的人，由於只有經歷過自己狹隘的體驗，實際上也充滿了死角。因為每個人為了自己的人生拼命努力就已經用盡力氣了，這也是當然的。沒有時間再去想別人的感覺是怎麼樣、如何行動、如何戀愛？但是，在戀愛時，並不是只有自己，還跟擁有其他意志與人格的對象相關，這一點至關重要。若是你只看得到自己的觀點，就無法得出客觀的預測，也無法解讀對方的感受。
戀愛要有對象才能成立，所以有時候就算你自己再怎麼努力，也不會成功。不成功，問題不只是因為你的做法不好，或是你的努力不夠，而是你們本人完全沒有發現其實你們有某些不合之處。左右著人與人的邂逅，使這樣的邂逅開花結果，或是墜落不幸深淵的，是否就是我們只能稱呼它為「命運」的東西呢？
在進行人格研究的過程中，我們發現一件事：人們稱之為「命運」的東西，其實不是什麼上天注定的東西，而是你自己本身的人格傾向或是不穩定的依附形式造成的。在戀愛中所稱的「命運」亦是如此。理解這樣的事，並且學習適當的因應之道，才是能夠得到幸福人生而毋須為了占卜結果忽悲忽喜，感嘆著「萬般都是命」的最踏實方法。
【書名：戀愛這種病：解讀自我與對方的人格，診斷愛情的現在與未來】
【作者簡介：岡田尊司｜Okada Takashi】
1960年生於香川縣。精神科醫師、作家、醫學博士。東京大學哲學系肄業。京都大學醫學系畢業。京都大學醫學研究所修畢。長年在京都醫療少年院服務，其後開設岡田診所。現為岡田診所院長，山形大學客座教授。站在人格障礙、發展障礙的醫療最前線，面對現代人的心靈問題。著有《母親這種病》、《父親這種病》、《啟動心靈的對話》、《人際過敏症》（以上，時報出版），《依戀障礙》、《逃避型依附障礙》（以上，光文社），《人格障礙》（PHP研究所）及《亞斯伯格症候群》（幻冬舍）等多本暢銷書。
（圖文由時報提供）