如果你希望吃少一點，你的眼睛可以幫你。利用尺寸的幻覺，盡量用小一點的餐盤、碗或器皿。你可以離開餐廳，另外找個地方去用餐，來避免被眼飢餓主宰。讓上菜碗遠離你的視線。
千岩絕壁、陡峭峽谷、碧波粼粼，你印象中的太魯閣是怎樣的呢?
炎炎夏日，想減肉又不想吃草挨餓嗎？快來試試這道快速上桌又能滿足口腹之慾的簡單料理吧！
生酮飲食不見得人人都適用，畢竟人體很奧妙，每個人體質不同，除了飲食、生活習慣、壓力、睡眠...等，干擾瘦身的因素及變數也很多。接下來，圈媽提供自己「低醣生酮飲食」三階段的心得與經驗給大家參考。
穿搭為何要搭配配件？你知道為什麼嗎？ 難道穿衣服就算搭了配件，就是魅力型男嗎？ 許多人常說...前提之下自己要先長得帥，你長得不帥怎麼搭都被嫌，長得帥怎樣都會被說帥。
豬年到來，開運趁現在，開運桃花密碼，原來就在雙唇、身體、秀髮三大嬌點部位!
每到佳節備顯孤單，妳是那個躲在家、避開被成群結隊情侶「放閃」的小宅女嗎？快來參加由雅芳AVON舉辦的全台巡迴「雅芳耶誕派對」。
皮膚要怎麼保養才能看不見毛孔呢?但，真的有辦法讓毛孔完全不見嗎?想緊緻毛孔應該要諮詢醫美還是擦保養品就好了呢?
【給自己心靈放空的機會】
想成為網紅嗎？即使不上健身房，在家也可以是網紅!
台灣好多人愛敷面膜，就連我在辦公室的時候也會邊敷邊打文章，久而久之面膜也敷出一點心得，而在敷面膜之前，一定得遵守幾個原則，才能敷得安心、敷的有效唷❗
今天就要分享一個只需要短短1分鐘，而且自己操作起來非常簡單好上手的方法。 保養眼睛的時候搭配適當的按摩，可以增加血液循環，讓保養品更好吸收，同時也能改善黑眼圈和浮腫的問題。
皮膚科醫師曾德朋：「夏日氣溫升高，肌膚出油現象更有感！在夏季，好好洗臉，但不過度清潔，絕對是維持健康美肌的首要關鍵。」
保養品一定要用整套效果才會好? 保養品不同品牌可以互相搭配用? 其實保養只要抓到幾個重點，基本上都可以變得很簡單!!
VACANZA ACCESSORY聯手網紅圈中無人不曉的丹妮婊姐，推出聯名系列主題「Be a man-eater」當個性感的狩獵者，向女性傳達當個性感的狩獵者觀念，利用飾品的點綴大大提升女孩們的自信心，增加魅力！
夏天的肌膚問題不外乎是容易出汗、曬黑、乾燥，在長久的侵襲下，怎樣還能維持美美的樣貌？這篇告訴你！