放鬆，除了有「紓解」之意，也有「放寬」、「不苛刻」的意思。
如果這世界很現實、很殘酷，
連妳都對自己「苛刻」的話，還有誰會善待你？
儘管家人陪伴著你，但連妳都不放過自己的話，要怎麼過日子？
隨著世代、社會的變化，女權趨勢持續發酵…
女孩子們 以經濟獨立、女強人的型態在職場上奮鬥著，
為了讓家人過上更好的生活 不斷努力著，
為了不讓家人擔心 只選擇報喜不報憂，
為了成為心目中那個女人，不斷的要求自己、要求生活...
不知不覺，變成了控制狂、活在緊張的生活當中，
只要事情不如預期發展，就會變的歇斯底里、煩躁…
這樣的妳，真的跟心目中的妳一樣嗎？
所以 親愛的 請放過自己吧！
在職場上，
每段處理過程中，都會因為某環節的某個人下了不同的決策，而有所變化，
因此 不可能每件事都如你所願，
與其煩躁不安，倒不如試著放寬心去處理、去面對…
你會發現，放寬心的你更容易去思考及調整做法來解決現況。
劉嘉玲曾說過：「最完美的控制，就是不控制。」
這句話，可以適用於工作、也可以適用於感情…
不去刻意的掌握，而是自在的去面對，
何必被自己的預期結果給控制了呢?
要相信自己的能力，對自己有自信點，放寬心去面對，事情一定可以解決的！