現在塑身資訊非常發達，上網輸入關鍵字就能找到許多相關資訊，有些號稱不用運動、不用節食、不用手術的產品，抹一抹、擦一擦就會有幫助，這些方法這麼神？局部塑身好輕鬆？小心！別白花許多錢買一些無法達到效果的產品！
小心！網路美體消瘦商品誇大功能
這些產品號稱塗抹或黏貼在想改變的地方就能有幫助，透過皮膚穿透到脂肪，促進代謝達到減肥效果。事實上，皮膚是人體的保護構造，來幫助身體抵禦外來物質的入侵，所以這些物質要能夠進入皮膚、穿透皮膚必須要有油水共溶的技術，這樣的載體才能將有效的燃脂成分送入脂肪層，但要到脂肪層還必須先穿透皮膚表皮、真皮層，可想而知是何其困難！尤其腹部、大腿脂肪層較厚，也難以穿透皮膚，更別說可以溶解或代謝脂肪了。
透過運動與飲食配合
才能達到理想體態！
所以想要靠減肥霜、減肥貼布來削減局部脂肪，是很難達到效果，頂多添加辣椒素刺激皮膚，讓您感覺脂肪有被燃燒，誤以為像運動的消耗熱量的效果，心理作用安慰的成分比較大。想要有成效最重要需要改變生活型態，透過運動與飲食配合，才能達到理想體態！
減重瘦身想瘦哪邊無法自己決定，真正能夠局部塑身目前有科學根據、最有效的方法就是透過抽脂才可行。目前的抽脂技術已經能夠大幅降低手術風險與不適感，對於愛美人士是一種變更美的捷徑，如果有局部瘦身的需求，不妨可以諮詢抽脂專業醫師進一步了解。
邱正宏醫師 www.dr-chiu.com
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