作者枡野俊明認為， 50歲後，終於可以自由自在享受人生，應該算是人生的「自在期」。50歲開始，該以「我」為主，為自己而活了！
50歲後的人生，你想怎麼活？ 入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一，百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。