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控制情緒
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什麼是「情緒性進食」?壓力、孤獨......你的餓不是真的餓
我們都和食物有種情緒上的連結關係,這是人性的一部分。情緒性進食是利用食物讓自己心情變好的一種行為。
2020/03/23
Jin
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