大多數人都認為愛情就該「寧缺勿濫」，為了等到真正的理想型男人出現，女人寧可白白浪費大好青春在原地等待。其實，戀愛經驗豐富不代表妳就是個隨便又放蕩的浪女，反而可以幫妳拓展人際關係，讓妳更能掌握屬於自己的幸福。
大家常常會看到媒體報導，許多年過三十的女子在網路上認識自稱公司高層、醫生、或在歐美地區的富商，便馬上陷入愛情陷阱，深信自己遇到生命中的真命天子，不久後就會得到幸福美滿的婚姻。但那些愛情騙子在獲得受害者的信任之後，就會突然投資失敗，急需大筆現金周轉；受害者在愛情的驅策下往往會傻傻地匯給愛情騙子數十、甚至數百萬元，最後發現情郎在得到錢之後便人間蒸發了。
類似這樣的事件層出不窮，這些被騙的女人往往都有良好的工作，其中更中不乏擁有碩士、博士等高學歷，但仔細探究這些女人被騙的原因，不是因為她們太笨、智商太低，而是活到三十幾歲才開始談戀愛，人生經驗嚴重不足。
根據統計調查發現，學歷高對於談戀愛並沒有幫助，因為他們往往活在象牙塔裡，缺乏生活常識，不懂得表達情感；而戀愛次數越多的人越更能談好戀愛，他們不但善用談話的技巧，也能尋求人際關係的平衡。
在醫學研究報告中，人類的大腦會分泌「催產素（Oxytocin）」，可抑制腦部杏仁核的機制，催產素是一種保護性的荷爾蒙，一般被稱為「抱抱化學物質（Cuddle Chemical）」，或是「愛情激素」。
研究結果告訴我們，催產素不但有助於減輕壓力及緩解疼痛，也能夠降低對外界的防備心與恐懼感，對於形成和維持一段交往關係有重大的影響。尤其是感情順利或婚姻幸福的男女，他們大腦所分泌的催產素含量較高，促使身心產生愉悅的感覺，因此有增進人類社交活動的功能。
這意味著當妳談戀愛時，妳的身體會分泌出減壓荷爾蒙，這時候，腦部所產生的催產素會讓妳變得更有同理心，更樂於給予他人協助，導致妳放下心防去接觸新的人事物，當然也提升妳的社交關係與能力。
從另一個角度來說，空窗太久，很容易讓人習慣單身的生活，即使有時覺得寂寞，也不敢為了愛情改變自己的生活型態，就有可能成為別人口中的「剩女」。相對地，經過幾段戀情之後，妳不再是個窩在家裡的「宅女」或「剩女」，會更能自在地表達感情，當妳遇見更好的對象時，就不會再輕意錯過幸福的機會。
當然，這不是鼓勵妳濫情或隨便找一個男人談戀愛，只是要妳鼓起勇氣去接受男性的追求，或者主動追求妳喜歡的異性，多幾次戀愛經驗，妳的社交能力會大幅提升，往後對於妳融入社會有越多的幫助。
與其東挑西揀最後挑到個賣龍眼的，不如勇敢地嘗試戀愛，雖然可能會受傷，但是妳也會在過程中，練習與人溝通的能力，同時培養眼光，才能在真愛來敲門時，更輕鬆地掌握想要的幸福。