情侶交往一般快則一至兩年，慢則三至五年左右則可能會出現戀愛倦怠期，尤其是頻繁見面或是在同一個工作場所、學校的情侶。總覺得生活一成不變，對於眼前的伴侶，已然分不清是習慣還是愛，亦缺乏新鮮感。這時候的情侶常會產生一個念頭：「我到底還愛不愛他？」
通常，這個念頭總是無疾而終，因為你並非不愛他了，只是總覺得和當初交往的感受有所差異，大概是少了一分悸動吧，甚至在這個時期，你會把一切另一半對你的好忽略，總記起不好的，只記得他對你的約束和爭吵，因而感到疲倦。
不過，當你為這個問題所苦的時候，先思考看看以下提出的三個問題：
想想他曾經對你的好，你真的想就此放棄這段感情嗎？
他也許曾早上六點起床為你準備早餐，曾不論日曬雨淋的接送你上下班，令你感到窩心，但他也總把襪子四處亂丟，總忘記你交代了他什麼、跟你約定過什麼，惹得你生氣。請想一想他曾經對你的好，再相較缺點，何者勝出？經營一段感情不容易，重來更是辛苦，不要隨便放手也無須忍讓。
像家人一般的愛究竟還算不算愛情？
情侶一旦交往久了，尤其是同居的情侶，最容易「習慣」彼此，而在對方面前邋遢成性，一旦最真實的一面太過於快速地呈現在對方眼前，自然戀愛初期的悸動都會逐漸消磨，但是這樣的相處模式難道不能稱之為愛嗎？也許可以想一想，愛情如若能真正走向未來，那麼愛情終歸會昇華為親情，只是千萬不要讓「家人」這個詞變成你對於愛情隨便的理由。
屏除週遭因素，你還想不想天天看見他？
還記得戀愛初期，想天天見到另一半的心情嗎？現在的你呢？許多人不敢分手，有一大部分原因可能是另一半和自己在同一個環境生活，可能是同公司、同班、同樣的朋友圈，擔心一旦分手，可能會大幅影響生活，但是感情就好似生病，拖不得，當斷則斷，但也需要有足夠的時間好好處理；如若屏除這些因素，你發現你還是愛他的，那也須儘早思考解決、改善當前倦怠的原因、解決方法，不要使愛情病入膏肓。愛情的任何問題最是拖不得，一拖再拖總是害人害己。
遇到感情困境的時候，不要一味的忍讓，更不要以惡言相向，合則聚，不合則散，不論結局如何，請保持你的從容和尊嚴，因為你是你，總是值得更好的人愛你。
永遠記得：不要將就，也不要隨意，最重要的是，不要委屈了自己。