研究顯示，人長時間暴露在黑暗中，會造成心理影響，而大部分歐美國家選擇使用「氣氛燈」，將夏天感覺帶入家中來解決這些問題。
憂鬱不會馬上痊癒，但可以慢慢變好。 長期抱持負面想法、情緒低落，覺得活著辛苦的妳，就從「稍加努力就可以做得到的事情」開始做起。
我原本心想， 就算嘴上說辭職不幹， 但是如果沒有更好的工作在等著我的話， 那麼，在那之前，就先學習忍耐吧。
醜話講在前頭，並不醜 一直努力成全別人，卻忘記了最應該成全的人是自己。
「不開心」是因為被情緒影響！精神科醫師３招思考法，告別情緒化！ 情緒化與否，取決於思考方式，現在馬上做就有改變，請重新自我檢視。 對自己好，別人才會對你好
貓咪是很敏感的動物，周遭環境的改變，常不只影響貓咪的心理，也很有可能影響到他們的行為，面對貓咪的行為問題時，想要解決必須要從他們的立場去思考，幾乎所有的行為問題都是有原因、有跡可尋的。
感謝生命中對我好和不好的貴人。
夢想就是，講著講著就笑了，現實就是，笑著笑著就哭了。 在負能量的文字中，能看到許多這種真實又血淋淋、卻又令人捧腹大笑的句子。負能量不是惡，只是把現實中最真實的一面，以幽默的方式傳達出來。
要記得啊！生命中有很多的無奈，不是我們可以控制的，也不要老是想控制。因為人本來就不會勝天，就是做好自己可以做的，其他的就交給上帝。每個人都有自己的業障因果，這輩子解決不了，就放著吧，以後總會有機會解決的。
近年來台灣掀起一股手作熱潮，在忙碌工作之餘，不少民眾會選擇放下手機，參加手作課程放鬆身心，為生活增添樂趣。不過手作課程五花八門，究竟哪些最受歡迎呢？快來看看網友怎麼說！
誠品【早安！周日經典電影院】2023第一季片單囊括榮獲法國坎城影展最高榮譽「金棕櫚獎」肯定的《櫻桃的滋味》以及入選「正式競賽片」的《橄欖樹下的情人》和《海上花》等經典電影。
現代人生活忙碌，朋友、家人不能時時陪伴在旁，經常面臨需要一個人吃飯、逛街、看電影的場合，而究竟在日常生活當中，有哪些行程自己一個人做會覺得格外孤單呢？ 《Social Lab社群實驗室》追蹤三個月網友熱議的「孤獨行為」相關話題，快來看看最受到網友熱議的5大孤獨行為排行吧！
泡泡瑪特選在聖誕節來臨之際，一口氣在五大都市驚喜開出聖誕快閃店，分別為台北信義香堤廣場、桃園華泰名品城、台中新光三越、台南南紡購物中心及高雄夢時代，將於12/1起陸續登場。
你聽過白噪音嗎？白噪音是指頻率保持一致的聲音，雖然有「噪音」兩個字，卻一點也不吵雜，相反地，能幫助我們專心，也能放鬆心情，讓人更好入睡。
無論是長時間窩在電腦前的白領族，或是需要久站的服務業，因為工作疲勞造成全身痠痛是不少現代人的困擾，是時候該讓辛苦的自已放鬆一下，來場舒服的按摩緩解累積的疲勞了。
現代人生活壓力大，加上疫情期間，不管是隔離抑或是在家工作，都更容易累積負面能量與情緒，針對如何排解這些負面能量，也引起網友熱烈討論。