把“單身”看作是一個問題，好像只要自己是單身，做什麼都是錯的，身上有一堆不足需要改變。而脫單，就是這些問題的答案，只要脫單了，就證明我是被人愛的，是沒有問題的。
怎麼這麼久了，戀愛都沒有降臨？ 已經有一段時間沒有穩定的交往關係了？ 相信許多女生，都被這樣的問題困擾著。
大家的生活與工作常有變動，以致很多原先計畫好的行程經常被迫臨時取消或更改。幾次下來，我們都學會一個功課，就是任何人想要相約，大夥的第一句話就是：「沒有計畫就是計畫。」
想豐胸不必吃青木瓜，練胸大肌即可。女生只要練出「微肌」就非常有魅力，但顧著雕塑下半身，上半身也不能偏廢，尤其女性練胸大肌對於胸型的線條，及胸部的緊實度有很棒的效果。