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  • 「內心不安卻裝沒事」 如何修復感情依附創傷?

    「內心不安卻裝沒事」 如何修復感情依附創傷?

    「他為什麼不回我訊息」、「想靠近又怕受傷害」,你是否也面對這樣的難題?諮商心理師石瀝新表示,不安全依附型態的人在感情路上較為辛苦,大多與原生家庭或過往的感情經歷有關,建議多自我覺察和調適,伴侶也適度理解和包容,有助於維繫雙方關係。