單身並不等於孤單寂寞，很多人會經過一段單身期，這是一個探索自己的好時機。對於單身的人來說，不要總是把焦點放在找到一個對象上，反而應該先探索自己的價值觀和需求。本文將提供一些探索自我、建立健康關係的建議，並闡述好的關係不是靠對象來實現的，固定型思維是戀愛關係的殺手。
春浪音樂節從台中、澎湖，一路來到文化美食之都「台南」，本次特別選於地形有「鯤鯓」（傳說中形似大魚之生物「鯤」的身體）之稱的安平漁光島盛大舉行，是37場春浪音樂節以來，首次挑戰在漁光島沙灘上兩天搭建4座戶外舞台，邀請48組實力樂團及歌手現場演出，此次活動兩天共計近兩萬人。
所謂平順、美好的生活，並非全無意外、沒有變化的人生 而是隨事隨在，都能用好的框架看世界。 一齊運用心理學的智慧，避開不幸的陷阱，成就愉快而滿足的生活！
其實，想當個美女，一點都不難!