【皮膚真的可以完全沒有毛孔?把握這幾個保養原則,粗大毛孔遠離妳!】 | 美麗保養 | Tim老師

『WOW~你的皮膚真好,完全看不到任何一點毛孔耶』
但是真的完全沒有毛孔? 還是只是你沒有看到呢?

其實每個人的皮膚都一定會有毛孔,只是大跟小的差別而已
但為什麼看別人都沒有毛孔,可是自己照鏡子的時候卻很明顯呢?
那全都因為是『距離』的關係!!!


當洗完臉照鏡子懊惱毛孔怎麼這麼明顯的時候
你有想過其實你跟鏡子的距離只有10~15cm這麼近嗎?
相反的,當你在羨慕別人皮膚怎麼都看不出毛孔的時候
其實你們之間的距離最少都有30cm以上,再加上化妝和光線等因素
所以除非毛孔真的很大,不然基本上是看不太清楚的


而造成毛孔粗大的原因相當多種
從飲食、皮膚疾病、基因、荷爾蒙、保養習慣、先天膚質和肌膚老化等
有太多太多可能因素了,如果全部一一介紹的話這篇可能會太長
所以這篇主要是針對最常造成毛孔粗大的原因說明

1.保養習慣
像是喜歡粉刺痘痘和經常使用妙鼻貼
都是非常容易造成毛孔粗大的保養習慣
甚至有些人因為回家太累懶得卸妝或清潔不徹底
導致毛孔堵塞形成內胞型的粉刺跟痘痘
間接增加毛孔變大的風險

改善辦法:
首先就是要改善以上說的這些保養習慣
粉刺痘痘不要亂擠,避免形成永久性的凹陷痘疤
『內胞型的粉刺』可以參考之前分享過的白頭粉刺保養文章
『黑頭粉刺』可以使用泥膜,之前也有分享過清潔黑頭粉刺文章
想化妝的人請確實『卸妝』,因為只有懶女人沒有醜女人
之前一樣也分享過清潔產品如何挑選的文章唷


2.先天膚質
很多毛孔粗大的人都是因為肌膚出油所造成的
想像一下皮膚毛孔就像一條橡皮筋一樣是有彈性的
而毛孔裡有一個腺體叫做『皮脂腺』,是負責分泌油脂的
當皮膚出油量過多的時候,就容易將毛孔撐開撐大
同時也因為出油量過多的關係,容易影響角質的正常代謝
使毛孔堵塞,油脂無法順利從毛孔排出,進而形成粉刺跟痘痘
就算毛孔富有彈性,但經常被過多油脂甚至是粉刺痘痘撐大的話
久而久之也會跟橡皮筋一樣疲乏變鬆,毛孔自然也會越來越明顯

改善辦法:
要改善這種過油的粗大毛孔,最有效的辦法是『控油』和『去角質』
首先控油的部分要注意飲食,像是白飯和麵食等這類精緻醣類要少吃
另外要減少在肌膚上塗抹太多保養步驟,並選擇清爽質地的產品
當然也可以適當塗抹一些控油或收斂的保養品幫助改善毛孔粗大
但可別把這些保養品當作是萬靈丹,因為造成肌膚出油的因素太多了
從基因、飲食、溫度、情緒壓力和荷爾蒙等都會影響肌膚出油的現象
更別說含有揮發性成分的收斂保養品了,都只是暫時讓毛孔縮小而已
等過一陣子或是洗完臉之後,毛孔自然就會變回原本的樣子了
所以只靠外用保養品就想改善肌膚出油的現象是不夠的
而去角質的方法其實有很多種,Tim反而會推薦用化妝棉去角質
化妝棉沾化妝水擦拭皮膚可以很溫和的去角質,使皮膚會變得更光滑

使用杏仁酸也是一個不錯的選擇


3.肌膚老化
另外一種毛孔粗大是因為肌膚老化造成
前面提過皮膚毛孔就跟橡皮筋一樣是有彈性的
但隨著長期紫外線的照射和歲月的流失等因素
皮膚逐漸老化失去原本的彈性,毛孔也因失去支撐開始下垂
就變成很多熟齡肌膚都會有的『老化型毛孔』或『鬆弛型毛孔』
也因為是全臉肌膚失去支撐彈性所造成的鬆弛現象
讓毛孔看起來像水滴一樣,所以又稱『雨滴型毛孔』

改善辦法:
既然是老化造成的毛孔粗大,所以要做得當然是『抗老』
首先一定要做好『防曬』,但防曬絕對不是有擦就好
一定要擦的夠厚,而且也一定要記得補擦才行
另外可以選擇像是維他命A的衍生物胜肽等的保養成分
尤其是維他命A醇、A醛和A只都能夠讓肌膚緊緻有彈性
但初次使用維他命A衍生物時,有可能讓肌膚變得較乾甚至敏感
所以肌膚的保濕跟滋潤也要加強,免得肌膚過乾細紋增加

要改善毛孔粗大,首先要先知道造成自己肌膚毛孔粗大的原因
錯誤保養習慣就改正,肌膚出油就靠去角質跟控油,老化就抗老
如果想要更直接顯著的效果的話,其實諮詢相關醫美是最快的
但相對來說就會有一定風險,所以跟醫生討論仔細評估很重要唷
以上就是改善毛孔粗大的方法,想知道更多保養方法和資訊的話
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