「最近剛接的這個危機處理專案，經常需要臨時開會，不能再像以前一樣，一下班就趕去上七點的拳擊有氧，我覺得很frustrated，因為自己花了太多時間和精力在工作上，生活的不balanced了！」莎姐的一番話，讓我開始思考Work-Life Balance的真正意義⋯