新陳代謝像是人體的發動機，每天不停的運轉燃燒熱量，以保持個部位正常運轉，所以新陳代謝和減重有很大的關係。而年齡、體重、飲食習慣都會影響新陳代謝的狀況，以下推薦六種方法，可以加速新陳代謝，輕鬆減掉更多的脂肪。
對於肚子和大腿的深層脂肪並沒有辦法消除，所以如果你希望做完冷凍溶脂之後，整個肚子消下去，那可能會失望的。根據我研讀的文獻來看，冷凍溶脂的效果沒有傳統抽脂好，而且鬆弛的皮膚沒有辦法解決，如果客戶對它抱太高的期望可能會引起一些糾紛。
「減體脂」比「減體重」有意義！