女人幫

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  【驚人6秒瞬瘦力！一天使力30秒，練出緊緻下半身+蘋果臀！】

  一般人常說的腹肌，其實就是指在腹部正中央的「腹直肌」。將注意力集中在腹直肌上，好好鍛鍊下腹部和腰部的線條！

  2017/11/07 女人幫小編
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  【擺脫鬆垮下半身！用簡單、省時、好學的運動，打造360度的超完美曲線！】

  擺脫鬆垮下半身！

  2016/01/29 女人幫小編
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  【女人這6個部位讓男人愛到不行！】

  在這世界上，不單只有女人愛憑外表來決定是否對男人有好感，男人也如此。

  2015/03/16 鮪魚