我們可能從懂得愛人之後，到現在談了幾場戀愛，明白一段感情的結束一直都是稍縱即逝，而我們時常成為戀愛習慣下的受害者，明明已經知道與對方早已經不可能在繼續往下走，卻因為害怕離開後的那種習慣帶來的傷害而感到恐懼，所以寧願讓自己處於那種不安穩的狀況也不願讓自己提早被恐懼的習慣衝擊，這種心態相信大多的人都經歷過，也掙扎過這段感情到底要由誰來終結才比較不會有愧疚，然而能理解的是這些行為都只是為自己如何在這場戀愛中降低受到最低的傷害罷了。
一、不輕易地說出分手二字，但也不對分手二字感到猶豫
很多人很常把分手二字掛在嘴邊，可能因為對方做了自己無法接受的事，或者是因為彼此的價值觀落差太大，又或者只是有口角不愉快就把分手掛在嘴邊，所以真的要把這類的人說成是不尊重感情也不太算是，因為畢竟有些人是因為太在乎，想利用這種激烈的手段來了解對方有多在乎自己的做法，但這種話還是不要輕易地說出口，因為一段感情得來不易，要懂得珍惜自己所擁有的另一半。
二、即使已經意識到這段感情即將結束，但也要勇於得面對分手後的傷痛
有時候感情談到最後，總是有說再見的時候，但如何在感情即將結束的時候好好地說再見，而不是一再原諒，一再復合，一再重蹈覆轍到自己都不明白自己在做什麼，我們其實只是捨不得這段感情的結束，也會顧慮到對方是否因為分手而受傷的程度太大，但這些都沒有對錯，只是我們想得太多顧慮的太多，只要好好地把這段感情理性的做一個結尾，面對分手後的過渡期，相信都會好好地結束。
三、大多數的人撫平分手後的傷痛，都是馬上尋求一段新的感情來慰藉
我們常常忍受不了分手後的痛苦，就會開始找尋一個心裡慰藉的對象，但有可能只是希望有個人能陪自己聊聊天，一起出門吃個飯，看場電影，做這些其實都沒有不好，但很多人都把這種撫平傷痛的邂逅，用不正確的心態來看待，他們可能只是覺得只不過是簡單的牽手，一個吻，一場交歡，但對於那些被當作是撫平傷痛的人來說，他們也許是用真心來陪伴自己，所以這種狀況就是心態問題，除了自己受到傷害之外，也傷害到了別人。
結語：從不因為提分手而感到愧疚，因為感情從來沒有對錯。
(圖片來源：滾石愛情故事/公視提供)