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薇薇安老師縱橫電視圈17年，以星座分析與命牌起家，後來成為星作權威與唐立琪分別為台灣星座的兩大天后，但於11月30因癌症辭世，享年43歲。這不只震驚整個演藝圈與死忠粉絲，也讓我們去思考健康、生活對我們的重要性。特別是這幾十年女性抬頭，開始走出廚房進入辦公室，但因傳統價值的關係，比起男性家庭照顧責任還是落在女性身上，因此女性除了工作壓力外，家庭照顧也是揮之不去的壓力。
在很多報導瞭解薇薇安老師近兩年都到大陸發展，因此常奔波台灣與大陸，此外也固定參與電視節目，報導指出她幾乎每天睡不到八小時，甚至下線後打點滴維持體力。因為人氣很夯因此手頭很多節目，也因為年輕想衝出更大的一片天，因而忽略自己的身體與心靈。這不只薇薇安老師，近年來針對勞動市場的研究發現女性過勞現象有漸趨提升的跡象，臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科臨床心理師表示，生理回饋治療是利用一套可以偵測身體訊號的儀器，包括血壓、心跳、指溫、肌肉張力、腦波等和自律神經系統有關的生理功能，並以影像或聲音的方式呈現出來，讓我們即時可以看或聽到身體內部活動的情形。因此綜合專家們的建議，提出下列幾點對於職業女性的妳不能不知的重點與秘訣。
1.忌超負荷工作：女性如不注意休息和調節，中樞神經系統持續處於緊張狀態會引起心理過激反應，久而久之會導致交感神經興奮增強，內分泌功能紊亂，產生各種身心疾病。因此，職業女性要緩解心理上的緊張狀態，做到勞逸結合，合理安排工作、學習和生活，還要定期運動。
2.忌憂愁抑鬱：生活中的煩惱在所難免，但別將憂愁煩惱壓在心中應學會心理調節，想辦法宣洩或轉移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，使心胸開闊。
3.忌盲目減肥：許多人千方百計想減掉體內多餘的脂肪，想速見成效，拚命節食，結果是體重減了，身體卻垮了。
4.忌濃妝豔抹：職業女性適當的化妝是禮貌，但切忌濃妝豔抹，因為化妝品無論多高檔，還是化學成分居多，含汞、鉛及大量的防腐劑，雖然能暫時遮住色斑，但卻治標不治本。
5.忌飲茶過濃：茶鹼太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，長期胃酸分泌過多，會導致胃潰瘍，最好在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃黏膜免受或減輕胃酸的刺激。
6.忌抽菸解悶：據統計，吸菸女性心臟病發病率比正常人高出10倍，使停經期提前1至3年；孕婦吸菸所產生畸形兒是不吸菸者的2.5倍，年輕人吸菸還會加速容顏衰老。
7.忌藉酒消愁：工作上遇到挫折和打擊，有人藉酒消愁，或把喝酒當成現代生活方式中的一種時髦行為。只顧悶頭苦飲的結果使大量酒精進入人體，首當其衝的是神經系統受損。
8.忌三心二意：職業女性由於接觸面廣，會遇到各種各樣的男性，其中不乏優秀者，如果沒有較好的道德修養，而產生婚外戀，輕則家庭失和，重則離婚。
上面是專家們對職業女性所提出的建議，希望透由這樣的提醒，讓女性們更加注意自己的身體，也更能學習如何愛自己。