近年健康永續理念深植人心，青年族追求體態健美、熟齡族維持身體健康機能，且希望改善亞健康狀況，更盼能藉由科學化的健康管理，可以容易掌握及追蹤資訊，進而改善身體疼痛狀況，緩慢關節老化等情況。
RIZAP的教練最重視的，就是與會員之間的交流。因此，在許多埸合下說出的一句話，常常能打動會員的內心。讓實際參加RIZAP的體驗者消除了不安並找回幹勁，以下就是教練們的名言。或許也能讓你提升動力?
究竟你在意的部位，是突起的腹部？還是溢出腰帶的側腹贅肉？說不定有些人在意的，是不知不覺中鬆弛的身材曲線。