其實，只要妳擁有自覺，再找到對的人作為伴侶，就可以讓妳的沒安全感減少許多。但是哪些男人才是猶如安全基地般地存在呢？可以讓妳安心地依賴在他胸懷，然後慢慢改變自己、增加安全感。
其實男人與女人一樣，在面對挫折、失意及打擊時都會脆弱悲傷，他們也希望身邊能有人可以聽他們說說話，讓他們可以一吐心內的壓力和苦痛。如果妳想讓妳的男人一輩子都離不開妳，在男人脆弱的時候，妳就要掌握這個時機，讓他對妳吐露心聲，向妳說出心中難以承受之傷。
妳很納悶，到底發生了什麼事？他竟然像是人間蒸發似的，理都不理妳，妳想了很久，仍想不出當天到底是哪裡出問題。嘿！親愛的女孩，有時候魔鬼就出現在細節裡，男人有幾種心態，妳應該知道。
學會去體諒對方、去開口說出妳的需求，不要總是要對方猜妳的心。試想若你們的立場對調，妳也會受不了對方事事要妳猜測，要妳隨時隨地都像他肚裡的蛔蟲一樣明白他要什麼。
因為有你，我的人生才完整
妳必須明瞭：安全感不是靠別人給的，尤其是依賴戀人給妳安全感，是很容易嚇跑對方。安全感要自己給自己，滿足自己在感情上的缺口，才能夠安心地享受「愛情」這件事。
其實，男人也喜歡聽甜言蜜語。因為教養與社會壓力的因素，男性普遍比女性要愛面子，並且更需要被讚美以增加自信心。如果妳懂得這點，就可以藉著學習如何讚美與鼓勵男性，來增加自己的男人緣，而已有伴侶的女性，也能夠讓對方更愛妳。
男性會想要在一起一輩子的女性，是能帶給他們感「療癒感」和「安全感」的人。
和其他女性比較，為了成為他心目中的第一名，想著「我要成為贏過他身邊女性的人」、「我要成為像某某人一樣的美女」，而去努力扮演那樣的人，這一開始也許行得通，但只會漸漸讓自己愈來愈痛苦。