其他地方都很瘦，只有肚子肥嘟嘟，有這種煩惱的朋友應該很多吧？
自產後第六週起，請開始做暖身運動，為瘦身做準備。
無論是透過重訓使肌肉更加結實，還是努力按摩減少水腫，從大腿的減肥來說，最直觀的成就還是大腿腿圍變小了！
她不是天生辣！ 韓國網路搜尋率NO.1的「超級辣模」柳勝玉， 竟曾有過「下半身胖到連抽脂都救不了」的不堪過去， 而原因就是「怎麼減肥都無解」的「內側肌」！
體重同樣是55公斤的肌肉女和肥肉女，肌肉女穿26吋牛仔褲和S號洋裝，但肥肉女穿28吋牛仔褲和M號洋裝。