以潮流藝術、風格時尚交織出當代生活獨特氣息的商場《NOKE 忠泰樂生活》,試營運月餘,吸引不少中高階族群青睞,來客數、會員數及業績均頻傳佳績。
雕塑臉部歪斜情形,變成小V臉!
若臀部下垂,腿部看起來會變短,而且顯得腰身更長,何況我的臀部天生又小又窄,可以說是最差的先天條件,只要穿上牛仔褲,根本看不到臀部,反而讓小腹變得很明顯,害我經常需要遮遮掩掩。因為我的運動目標是美麗曲線,於是我咬緊牙關開始訓練臀部。
現代人生活忙碌,呼吸容易變得短促,習慣性的錯誤姿勢造成肌肉緊繃;或是隨著年齡增長,肌肉量開始減少、關節退化等問題愈來愈多。
CP值最高的懶人運動計畫!