一般來說情人之間的熱戀期大概是兩三個月，一旦過了這個熱戀期時間點之後，二人之間的熱情開始慢慢逐步褪去，當愛情變得平淡無謂, 當愛情遭遇瓶頸期的時候，彷彿兩人之間已不在一個頻率，彼此之間有了很大的隔閡，相看兩相厭。情人之間應該怎麼做呢？兩個人的相處漸漸不如最初那麼默契，感情也不如當初那麼濃郁，平淡冷漠的相處已使你感到非常的疲倦，妳一邊想著怎麼給感情加點「燃料」助推一下；一邊也思考著自己是不是乾脆撤退換個人愛愛看，可是內心又有多不捨，不知道下一個男人是否會更好，會不會一直遇到同樣的問題？如何才能讓兩人之間的愛情重新點燃熱情充滿無限的愛意？
愛情不是遇到個一個好男人就能牽手白頭到老，有太多例子就是遇到好男人或好女人後，彼此之間沒有好好的持續珍惜，最終不是幸福相守，而是遺憾分開。情人交往到一個階段或是婚姻到幾年後後，往往妳會突然發現，在不同的生命階段，兩人總是會面臨不同問題及挑戰，像是：以前我喜歡他的優點好像都不存在了？感情好像變質了？當你恍然大悟兩人關係改變時，遇到這樣的問題，著實讓人棘手，到底該怎麼辦？其實真正幸福的愛情往往不是遇到一個好男人／女人就會幸福過一生，真正的幸福旅程是相遇相愛相守後學會如何好好經營及相處，才是愛情重要的課題。下面女人幫幫姊妹整理了當愛情遇到瓶頸期，可以好好使用這七個方法來拯救你兩的愛情！偷偷學起來後, 相信對你倆的愛情保鮮有很大的幫助！
第一個方法：兩人愛的時間
兩人相處久後, 常常把彼此當空氣般視而不見, 可能忙於家事或小孩的照顧, 請記得每週都要試著挪出一些愛的時間來跟他枕邊細語，這時一定要關掉電視，沒有小孩在身邊。好好看著他的眼睛，跟他聊一下最近心裡的話，增加彼此的甜蜜親匿感。因為枕邊細語對於情人身體和心靈的接近，都有無窮愛情魔力。
第二個方法：找出當初愛他的優點好好贊美他：
很多情人經常會用負面的情緒對另一半大聲抱怨埋怨，甚至擺冷戰或擺臭臉。其實這樣的兩人的感情效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。當你開始發火時, 請馬盎開始回想另一半的優點，他對你好的地方，然後讓自己好好冷靜下來，有時盡量試著用贊美取代嚴厲的責備，你會意外地發現溝通的效果有多棒，簡直是事半功倍!
第三個方法：給他愛的抱抱
我們一般人的身體需要溫度和觸覺、撫摸。所謂「一個熱情的擁抱勝過千言萬語」，情人之間適時地多多牽手和觸摸對方會讓兩人之間感情溫度升溫。尤其是兩人之間的親密關係已經停滯很久的時間候，往往兩人一些親密的小動作或撫觸會大大改善這個問題。
第四個方法：每天來點愛的Kiss
根據國外研究顯示，情人之間經常接吻對於親密關係有很大的幫助。很多多年無性生活的夫妻或情人，一開始都是從兩人彼此不親吻彼此開始的。要記住情人間的親吻往往比愛愛更讓人覺得親密，所以請記得常常親吻他，別忘記這一點! 如果兩人之間的親密關係已經停了一段時間，試著好好花些心思融化他，兩人平時傳Line、燭光美酒或者替他貼心的按摩，找回當初的熱情重新一起有個美好的夜晚重溫舊情。
第五個方法：給平淡的生活來點不一樣的驚喜
國外的研究調查顯示一般情人之間的戀愛感覺, 在大腦腦內只會持續18個月，所以兩人能超過這時間的親密關係一定要好好用心經營。記得偶爾給他一個生活小驚喜，讓他感受到你對他的重視和愛意。
第六個方法：兩人一起洗愛的鴛鴦浴或變換場地愛愛
記得別永遠在同一張床上親熱，要換個地點，就算是廚房，客廳都比一成不變的臥房和床新鮮。重新啓動你們當初相愛時的熱情，創造一些甜蜜的火花，如果有必要可以採購一些性感內衣和閨房情趣用品。或是跟他一起泡個澡吧, 放鬆且溫暖的泡澡，能讓你們放鬆平時生活緊繃的情緒、暫時忘記生活煩人的瑣事，專心的享受兩人獨處的甜蜜時光。
第七個方法：兩人一起去嘗試沒做過的事情
生活不應該是一成不變的, 請試著挪出一些時間來，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒有做過的事。這樣你們會有共同的生活體驗和回憶。比如兩人一起賽看恐怖電影，感受一起心跳加速的感覺, 這時當兩人一起體溫升高的同時，你們又一起經驗了一次生命中特別刺激的片刻。讓他感覺只要兩人相愛在一起是多麼地刺激、甜蜜、有趣。