人與人相處，其實靠的就是能量交流。能量頻率相近的人，一打開話夾子就很能聊，聊到天南地北，甚至連瞎起鬨都能覺得心情舒暢、氣氛輕盈。面對面時能感受彼此的熱度，沒有面對面時的聊天，也能像親臨現場般的親近。能量極反差的人，話不投機是普遍現象，能量高但充滿負面能量的一方，有時還能牽著當下的氛圍運轉，讓身邊的人莫名的跟著暈頭轉向。
但人是群居動物，每天接觸的人不同，又怎能判斷所遇到的人的能量高低？又怎麼讓自己不被影響呢？
我們在看一個人，一定是先從他的外表開始看起，外表跟美醜無關，更與身高體重無關。有時要觀察的，反而是這個人的精氣神，簡單的說是這個人給你的感覺。
有的人明明全身名牌，但眼神飄搖渙散、精神不佳；有的人簡樸素雅，但眼睛閃閃發亮、似乎眼睛都會說話；有的人聲音宏亮，但說話不但跳tone還漫無章法；有的人說話小聲，但慢條斯理字字入耳；有的人說話伴隨很多肢體動作，看似活潑跳躍，其實全身緊繃異常；有的人雙腳落實地面，即使體型不是座山，卻也能如如不動的給人有依靠感；有的人目光所及一如完美，但說起話來卻與氣質完全沾不上邊；有的人如路人甲般平凡，散發出的光茫卻讓人如沐春風。
人際關係的建立，除了外貌，相處時的感覺也相形重要，頻率對了，溝通會是一件開心的事，因為我說一，你就懂二；頻率不對時，溝通不在同線上，我說一，你可能還在問昨天發生了什麼事！雙方如果能達到能量平衡的境界，在彼此相處上，會是異常的輕鬆自在，即使有小問題產生，都能因彼此的能量交流，而很快的找到解決方案。反之，能量的高低反差，會影響的就更為明顯，如果是正能量，能量高的能帶動弱的一起成長；如果是負能量，能量高的反而牽引弱的，往更負面的窘境受困而不自知。
所以在還沒有受別人影響之前，每天出門前先看看自己是處在什麼狀態？昨晚的負面情緒，有沒有隨著回不來的歲月而消失，今日又要用什麼方法給自己打氣呢？要成為帶給別人正能量的影響者，還是成為被影響的負能量接收者，是自己就可以決定的喔！