讓時間站在你這邊
「說『我沒時間』就像在說我不想要這麼做。」──老子
我們從來沒有過這麼多機會、可能性，以及方法來娛樂自己；然而比起五十年前，我們是否更開心或更滿足了，或者只是更忙而已？
諷刺的是，當許多人忙到不知所措，同時卻也成了世界級的拖延冠軍。我們每天都充滿了似乎很緊急的要求，然而我們卻浪費了大把的時間，只想著決定該先處理哪件事。即使不是這樣，也會受到那些令人不安或擔憂的恐懼所影響，一整天都在思考某些事，但是從來不去動手做，而且其他的事也沒完成多少。
時間是最有價值的東西，可是我們依然經常不假思索地浪費了時間。因此給自己機會和空間，自問什麼才是至關緊要，有哪些事和哪些人很重要。我們就該把焦點放在這些地方，投資時間去處理。
讓時間成為你的盟友。
我忙得團團轉。
每天時間都不夠用。
我好忙。
「時間不夠」是不去著手進行或完成某件事的最常見藉口。你無法增加每天的時間，但卻可以更有效地去運用。如果能更常做自己喜愛的事，而且更常和令你開心的人相處，陷入焦慮的時間就會大大減少，並且有更多時間去處理事情。
「當時間的投資者，而非時間的管理者。」
時間的價值
如果你想更妥善地運用時間，感到更滿足、更有效率、更投入，那麼就需要換算出自己的時間價值有多少，以及你要把它用在哪裡。舉例來說，如果你經營事業，就應該分辨相對於你投注的時間來說，哪一部分的生意能帶來最多的收入或收益；而如果你擁有家庭和事業，可能會覺得打掃家裡的時間，不如拿來和家人相處時，那麼就雇人來打掃吧。
當你把自己的時間訂出真正的價值，就能更有效地評估如何能以實際可行的方式釋出更多的時間。別害怕經常自問，你現在做的是至關緊要的事，或者只是一種消遣而已。所以非常重要的一點是，要結合熱情和優勢以及你在做的事，而非總是不得其所，不斷感到挫折而已。
價值的時間表
每個人每天的時數都一樣多，但是有些人學會更善用時間。他們是怎麼辦到的呢？ 答案其實很簡單：只是懂得安排時間而已。
我可以保證，有很多你佩服的人都是這麼做的。那些在周一早上進了辦公室，暢談盡興的周末，同時又能完成工作目標的人，都是這麼做的。他們似乎有超能力，每天的時間比別人多，不過這不是什麼魔法。他們只是少浪費一些時間，優先處理最重要的事。
你能做的最重要改變就是，學習如何為生活中具有真正價值的人和事安排時間。生活中最重要的兩個面向，你談話的對象和內容，對於你改變環境與自我成長的能力有重大的影響。
練習題：不在時間表上面的事就不會完成
◆有哪件事是你曾經做過，而且真的很希望能再做？ 也許你曾經在周末去爬山，或者是保留周日下午的時間看小說。現在拿出你的行事曆，安排下個月的時間去做這些事。別拖延──一個月的時間足夠你把這些事安排進去了。
◆你最喜愛和誰共度時光？ 把這本書放下來，打電話給他們。別傳簡訊或寄電子郵件，拿起你的電話。現在就去。要他們拿出他們的行事曆，找出你們倆都有空的時間，別掛斷電話，直到你們把日期和時間都敲定。別失去當下的動力，安排好時間。
◆有哪件事是你一直想和家人一起去做，但是卻一直沒時間著手進行？ 可能是去看電影、出門走走，或者只是家族聚餐。無論是什麼，拿出你的行事曆，安排時間去做。現在就做。你通常不會在意最後做了些什麼，因為陪伴就是一種樂趣。
就算你要提前六個月排定事項也無所謂，一旦排進了行事曆，或者買了票券……它就會實現。而當它成真之後，你會問自己，為何從來沒有像這樣去安排時間。
【書名：你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題】
【作者簡介：夏．瓦茲蒙德 Sháá Wasmund】
英國最傑出的女性企業家，榮獲中小企業冠軍獎，亦是暢銷書排行榜冠軍書籍《停止說，開始做》（暫譯，Stop Talking, Start Doing）的作者。
瓦茲蒙德為英國中小企業主的領導支持平台，Smarta的創辦人及幕後推手。2015年，她以對商業及企業界的服務，獲頒員佐勳章（MBE），董事學會（Institute of Directors）並提名為英國人脈最廣的人士之一。瓦茲蒙德在倫敦經濟學院（ London School of Economics）就讀時，曾為《柯夢波丹》撰寫文章，某回在她訪問了世界拳王克里斯．尤班克（Chris Eubank）之後，便獲得了經理他公關事務的邀請，因此瓦茲蒙德還在念大學時，便已負責宣傳尤班克的第二場世界拳王冠軍賽（觀眾高達1800萬人次）。
1994年，瓦茲蒙德創立自己的公關公司。她的第一位客戶是詹姆士戴森爵士（Sir James Dyson），並且幫助戴森成為世界領導品牌。1998年，她邁進數位世界，和鮑伯．杰多夫爵士（Sir Bob Geldof）共同成為早期旅遊網站，Deckchair.com的創辦董事。接著，她也繼續創立自己的社群網站，Mykindaplace，六年後賣掉網站，然後於2009年設立了Smarta。
(文章由麥田出版提供)