今天就要分享一個只需要短短1分鐘，而且自己操作起來非常簡單好上手的方法。 保養眼睛的時候搭配適當的按摩，可以增加血液循環，讓保養品更好吸收，同時也能改善黑眼圈和浮腫的問題。
無論是透過重訓使肌肉更加結實，還是努力按摩減少水腫，從大腿的減肥來說，最直觀的成就還是大腿腿圍變小了！
化妝是上天賦予我們的魔法， 讓每張面孔在瞬間驚艷萬物。 化妝能創造美麗、煥發魅力， 發現另外一個本不知道卻一直存在的自己。
只要知道什麼是自己最該在意的追求，就算一天的1440分鐘裡只有1分鐘的快樂，也要選擇記住、放大、感謝那一分鐘。
憑一人之力，難以完成大業。
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