逃避是人類心理上發展出來的自我保護機制．有時因為難以面對內心的挫折感、失敗者的感覺，甚至過往傷痛與心碎，所以每每被觸碰到這個敏感點時，大腦會很自然的迴避，即刻轉向拋出不同的答案，轉移了整個話題．
在我的工作上，經常會協助想樣改變命運、東山再起的人，但是希望很渺茫，因為這些人難以面對內在的痛苦，取而代之的都是檢討別人、給自己找台階下．
通常我都必須非常聚焦的與對方的大腦(Ego自我、或翻譯為我執)角力，從對方各種冠冕堂皇、轉移焦點的話語中歹出深藏的秘密，其實也不是什麼秘密，只是當事者自覺難堪、沒面子、不想面對的失敗感．
如果你想改變人生目前的困頓，第一步一定是停止逃避．否則都只是在自欺欺人而已！