人生總會遇到各式各樣的低潮，很多時候不只是事在人為，
用不一樣的角度看待情緒也是一門重要的課題。
失戀、工作遇到挫折、和家人朋友吵架，甚至是生離死別的事；
「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。」
始終沒有離開的只有自己阿！
無論家人、朋友或另一半，都仍是屬於他們自己的個體；
每個人最該好好正視、關心的，是妳自己。
戀愛中固執不願放下身段的妳，受了傷往往只是責怪對方不願改變，
其實傷害妳的敵人不是對方，是自己；
工作中總把社會想的人心險惡，經常抱怨老闆難相處同事欺負人的妳，
卻從未發現，把自己想像中的惡人換成善人，這社會就會美好許多；
在和家人朋友嘔氣時，經常想為什麼他們都不懂我，其實每個人的生活方式都不同，
與之快樂相處，或者活在怨念怒氣中，就靠你內心的惡魔跟天使來決定了。
人常常忘了不論在痛苦或快樂間，決定結果的都是自己，
對社會及他人的包容和良善，其實就是對自己最大的祝福；
妳想當和自己處處作對的敵人，還是做個幫助自己度過難關的好朋友？