很多女人會想：我覺得有的女人就是天生很在乎愛情，跟我一樣，沒救了！其實不然。會有這種想法的女性是因為她沒有積極地對自己好，她們只想隨著愛情而活、隨著愛情而死，絲毫沒有想為自己做一點事，讓自己的人生屬於自己。
其實，無論當下的痛苦與難過有多麼難熬，妳也一定要撐下去，因為撐過去，妳才有機會罵自己笨！時間，是最好的治療傷口的良藥。當時過不去的關卡，等待時間一久，妳會發現當時那小小的關卡不過是小問題罷了！有幾個原則，要是在年輕時，妳能把它們放在心裡，絕對會在關鍵時刻產生扭轉乾坤的效果，無論是被男人甩掉，或是單身很久內心寂寞時，都會讓妳不感到難受而平安撐過去。
一、現在無法改變，不代表永遠無法改變
在人生中，遇到任何逆境和低潮的時候，都要告訴自己：「這是暫時的。」不會有永遠停留在谷底的逆境，也不會永遠陽光燦爛和風光明媚。正確的人，會在「正確的時間和地點出現」，所以沒有「在錯誤的時間遇到正確的人」這種論調。正確的人，不會在錯誤的時間進入妳的生命。所以，很多想挽回感情的朋友，與其絕望悲觀或是過度樂觀，還不如相信：只要改變，任何的機會和可能，都會隨著改變出現。如果妳不先放下，那個改變就不會出現。
二、不在負面情緒的驅使下，做出任何決定
負面情緒的定義很簡單，憤怒、不安、忌妒、恐懼、厭惡、痛苦、沮喪，任何會引發不愉快的感受都是負面情緒。在這些情緒的驅使下所說的話、所做的事，通常都沒有好結果，當妳頭腦清楚和心情平靜時，絕對會後悔。如果妳遇到負面情緒高漲，很想衝動做些事情，或是針對情緒源頭發洩時，建議妳去洗個冷水澡，讓自己稍微冷靜，要是這樣還無法平復，就去睡覺吧！如果睡了一覺還是很想做些事情，就冷靜思考所有可能後果，確定自己可以承擔那個後果，並且不會感到後悔，就放手去做吧！
三、思考負面事件帶來的正面意義
任何覺醒都包含著痛苦，痛苦的代價是讓妳獲得成長，並且更瞭解自己。所以，事情過去以後，要把負面情緒盡力消除，但是要把教訓留下來，才不會白白痛苦。當妳可以去看任何事物的意義，而不把它們當作是錯誤或浪費，就會覺得再冤枉都值得，因為人生中有些領悟就是要繞遠路，急不得。
四、找到愛情之外的人生寄託
每個人都會說：「愛情不是人生的全部。」那麼，什麼是人生的全部呢？我們自己就是人生，人生就是我們自己。人生的面向，本來就不會只有愛情，獨一無二的妳，就是人生的全部。在「妳」之中，包含妳的興趣、妳的喜好、妳的家人、妳的朋友、妳的夢想、妳的目標、妳的愛情、妳的恨、妳的甜蜜與哀愁……。所以，找到愛情之外，讓妳有成就感的目標，非常重要。例如養寵物，妳可以將無法對人說的心事對寵物說，牠不但不會頂嘴，還會不斷向妳撒嬌，讓妳得到「被愛」的感覺。又例如培養專長，妳有了一技之長，不但可以增強自信，更能夠利用自己的專長去幫助人。
五、任何事情都有最佳時機，而時機成熟需要透過等待
「只要等待夠久，別人總是會讓你驚歎。」這意思其實也可以解讀為：就算是江洋大盜，也會有立地成佛的一天，但是首要的條件是：「足夠的時間」。他可能第一次在不對的時間跟妳相逢，因此你們後來錯過，但是他或許會在對的時間再度回來，成為一個真正適合妳的人，只是需要時間。好的觀念需要經驗去催化，因為沒有經驗很難切身體會，如果這個經驗無法由自己創造，同樣需要時間去淨化。所以，把妳的眼界放寬吧！