曖昧，在剛開始時會讓兩個互有好感的人感覺甜蜜，心頭小鹿亂撞，好像全世界的幸福都包圍了你們。但是，如果曖昧期太久，其中一方心動了想要再進一步，另一方卻一直後退不肯確認你們的關係，那麼心動的那方就該認真想一想：他是否真的有心與我交往呢？
想要確認彼此的關係，最好的方法就是直接告白。不過，告白前請先觀察對方是否對妳也有意思，如果妳感覺彼此都有好感，不妨讓他知道妳的心意。可是，如果對方既不承認也不否認，只想和妳維持曖昧的關係，總是不肯給妳正式的答案，日子久了，妳也會因此失落受傷的。這個時候，就是妳從這段曖昧中抽離的時機了，但是，要怎麼做呢？
最有效的方法：
一、像分手一樣，讓他徹底從妳的生活中消失
首先，在生活上請避免再去接觸妳的曖昧對象。不要用任何方式聯絡他，不跟他見面，他的電話不要接、訊息不要讀不要回。如果對方是妳的同學、同事，就請妳除了上課或辦公時間及公事外，都不要跟他有交流，減少你們互動的機會。就像分手一樣，也必須避免再去你們曾一起去過的場所，以免觸景傷情。
二、轉移注意力，讓妳對他的感覺逐漸淡去
當妳減少跟曖昧對象有互動之後，妳該做的，就是把注意力轉移到其他地方，像是妳的工作、興趣、運動，或是與妳的好友們的社交活動，像這樣將時間和心力都放在他以外的地方，避免自己再想起他。就將他在妳心中的形象與感覺漸漸淡掉，讓自己可以逐漸抽離這段曖昧吧！
如果妳實在做不到「遠離」這方法，就是不甘心之前付出的感情就此付諸流水，那麼建議妳去做到以下的方法。
一、先從小事拒絕對方，看他的反應
在曖昧關係中，妳或多或少會去迎合對方，盡力滿足對方的要求。妳可以試試找藉口去拒絕對方的請求，先從小事開始，看他的反應是怎麼樣？如果他表現出不耐煩，甚至開始冷落妳，那很明顯去證明他並不是真的喜歡妳，妳可以看清他到底是怎樣看待妳的。
二、若繼續來往，要堅持守住「朋友」的界線
如果你們之前的互動是像戀人般，有牽手、擁抱，甚至接吻這種超越朋友關係的行為，請妳從此刻開始，再也不要跟他發生這樣的互動，只能以普通朋友的方式來交往。一定要堅守朋友的界線，不要受到他的誘惑就忍不住。這時若他想進一步、怕失去妳，妳劃出界線的做法，反而會激起他追求妳、想向妳告白的勇氣。
三、將他如何待妳的行為具體寫下，以釐清事實
當妳對曖昧對象進行以上的做法，一定要仔細觀察他的反應。如果妳拒絕去滿足他的需求，並與他劃清界線，不再跟他有親蜜互動，他的反應是減少跟妳聯繫的頻率，像是以前會每天傳訊息給妳，並且會主動邀約妳出去，現在就不再頻繁地聯絡妳，甚至妳主動發訊息給他，他也已讀不回，並不再邀約妳。請妳將這些事情都一一寫在紙上，要具體一點，然後再詳細去閱讀一遍，同時思考兩人之前的互動，是否有對方真心喜歡妳的證明，有沒有他想和妳發展下去的事實？如果沒有，妳對他的喜愛就該慢慢淡掉了。
最後，給妳的建議是：面對只想跟妳曖昧卻不願愛妳的人，不要選擇逃避、選擇拖延，要知道時間過得越久，只會讓痛苦越加壯大。如果妳應用這篇文章教妳的方法，發現了他只是在利用妳，他根本不是真心喜歡妳的事實，就及早脫身吧！不要讓他繼續傷害妳，愛自己越多，才能早日遇到真心愛妳的人。