「他為什麼不回我訊息」、「想靠近又怕受傷害」，你是否也面對這樣的難題？諮商心理師石瀝新表示，不安全依附型態的人在感情路上較為辛苦，大多與原生家庭或過往的感情經歷有關，建議多自我覺察和調適，伴侶也適度理解和包容，有助於維繫雙方關係。
你的不安全感，初期是折磨你自己，後期就是折磨你們。你真的得放下執念，否則這段關係就會如夢幻泡影了。
其實，只要妳擁有自覺，再找到對的人作為伴侶，就可以讓妳的沒安全感減少許多。但是哪些男人才是猶如安全基地般地存在呢？可以讓妳安心地依賴在他胸懷，然後慢慢改變自己、增加安全感。
他們是長不大的男孩，雖然具有成熟男人的外表，內心卻極依賴父母，他們習慣被母親支配與寵愛，一生只愛母親，娶妳也只是因為他的母親認為妳還可以，跟妳結婚只為了能夠傳宗接代。妳的價值不該只是如此，妳值得身心都成熟的男人好好疼惜，而不是在「王子病患者」身上浪費時間與感情。
幸福的選擇從來只在妳手上，不要受家人朋友的影響，這個婚姻是妳的，只有妳懂得自己要的幸福是什麼，別人無權也不該幫妳做任何決定，否則妳的婚姻若不幸福該由誰來負責？
沒安全感是不是讓妳在愛情中受盡苦痛與委曲？妳的戀情經常因為這原因而失敗？停止自怨自艾！去瞭解妳沒安全感的原因，並學習解決的方法，妳才能好好地愛人與被愛。
情緒影響身心的關鍵 人本來就有情緒，若不學著好好控制，就擺脫不了壞心情。
為什麼會有「不安全感」？ 悅縈一結束會議，拿起手機，發現有十幾通丈夫棨睿的未接來電，立刻緊張地回撥給棨睿。
愛情讓人勇敢，給你勇氣去表白、去守候；但當對方回應你的愛後，反而你又退卻了，因為愛，所以更怕受傷害，從主動出擊退回猶豫不決的曖昧。在愛情裡，哪些星座最容易患得患失？