妳必須明瞭：安全感不是靠別人給的，尤其是依賴戀人給妳安全感，是很容易嚇跑對方。安全感要自己給自己，滿足自己在感情上的缺口，才能夠安心地享受「愛情」這件事。
這些年事事壓抑，妳不倦嗎？事事克制，妳不累嗎？如果妳也曾在夜裡暗自垂淚，那麼妳不該再自欺欺人了！妳不必夠完美也值得被愛，因為妳做了許多年的好女孩，妳已經夠好了！何必再讓「完美小姐」的頭銜綑綁自己？
親愛的，你會胡思亂想嗎？你常常胡思亂想嗎？你喜歡胡思亂想嗎？我想…就算我們會，在第一時間，面對「胡思亂想」這個被歸類為負面詞句的字眼，下意識都會選擇否認吧！
曾經完全屬於我的疼愛，在一夕之間被那些陌生人奪走…但妳知道嗎？我竟不恨我爸…我不恨他…我恨的，是我媽。
親愛的，妳有曾經因為「勇敢」或「堅持原則」，而被質疑為「妳很強勢」或「活該」嗎？
我們身邊一定多少都有這種「別人的人生評論家」。總愛對別人的人生說三道四，說這個不行，那個不好，就像很多網路上的酸民，自詡為正義魔人，其實只是躲在螢幕後的鍵人...
這位朋友，一直以來給我及周遭朋友的感覺，都是屬於「冷淡」型的。坦白說，我並不覺得冷淡不好，在我的認知裡，冷淡或熱情，只是一種情緒表徵，沒有代表絕對的好壞。只是在普世價值裡，我們總是覺得「熱情」比「冷淡」容易親近，也更容易使人卸下心防。
你不覺得，人生就像是在吃海底撈嗎？永遠不知道下一秒出現的是什麼，既期待又怕受傷害。
如何學習愛情的分手課題