矯正骨盆、提高柔軟度……使用魔瘦彈力帶瘦身不論幾歲的女性都能重返年輕
到了45歲的年紀，還能保持這樣的手臂線條、這樣的胸部曲線、這麼纖細的腰部。不論到了幾歲，女人都要性感才行！
【彈力帶的使用法】
一邊的握把套於右手大拇指，中央經過左手虎口，另一邊的握把套於左腳進行。配合動作或個人的身高調整彈力帶的長度。一邊做完之後，再將彈力帶換成另一邊進行。
【作者簡介 鄭多燕】
2003年將自己的瘦身經驗公開在網路專欄，沒想到吸引各大媒體熱烈報導，一砲而紅，甚至掀起一股瘦身運動旋風，一躍而成韓國話題人物。以知名健身教練活躍於日本、韓國、台灣、中國等地，進行演講及上媒體節目等活動。在台、日、韓、中皆有多本瘦身著作。
圖文提供：瑞麗美人國際媒體