你，今天也咬著牙，
使勁地看著前方奔跑嗎？
感覺我們的生活，就像在跑步機上奔馳，
必須配合一定的速度，被迫不停地跑，
如果稍微不留神，或者停下來，
馬上就會掉到地上，匡！跌個狗吃屎。
老實說，人們不想跌倒的原因，
並不是怕痛，
而是怕在大家面前出糗丟臉。
不如，我們這樣做怎麼樣？
就算看到有人從跑步機上跌下來，
也不要嘲笑他、不要覺得吃驚，或是同情。
就算心裡擔心那個人是否受傷了，
也不要一個箭步衝過去確認，要裝作若無其事地走過去。
【書名：小咖的我，今天也很好： 一起在無趣又繁冗的人生裡，尋找生活下去的小幸運】
【作者簡介：Juno주노】
以孤獨與寂寞為主題的插畫家。
曾在設計公司就職，下班後將自己隨手畫的畫上傳至SNS，引發韓國無數上班族的共鳴，就此開啟了插畫家之路。他的畫作大多以「孤獨的仙人掌」和「目標明確的人」為主角，帶給住在城市裡，默默努力生活的孤獨城市人心靈的慰藉。
（資料由采實文化提供）