當一個人心裡帶著傷口，他是不能夠再進入愛情的。那些因為傷口而不敢談戀愛，卻還要去招惹別人的人，是讓人非常困擾的。
誰也無法一口咬定他們是故意玩弄感情。內心有傷口的人多半很寂寞，而且也渴望有人來溫暖他，只是點了火又玩不起，只好立刻把對方推開。被推開的人當然痛苦，但當事人也不會好過，甚至心裡覺得自己是配不上愛情的人，只能不斷地在愛情中受傷與傷人，更加不敢進入一段穩定的關係。
那麼，那些被點了火又被推開的人該怎麼辦？他們第一個選擇是等待。只是，這是一個最沒有效的方法，甚至還會寵壞對方。如果一個人內心有傷口，卻不去療傷、不去努力走出來，身邊卻還有人不離不棄地陪伴，他便會安心讓傷口繼續存在，人性是自私的，當一個人不用負責任、不用給承諾、卻又能享盡甜頭，這樣的關係是極為舒服的。妳自願當他的好朋友，他卻在對妳煩膩之時，開始打著單身的名號到處找備胎，那麼妳就是自貶身價。
就算最後真的被妳等到了，往往並不是他發現妳的好，而是妳用寶貴的青春換到他的罪惡感；或是他到處找了備胎之後沒有尋到更好的，才認命地回頭來跟妳在一起。
第二個選擇，是跑給他追。也是最好的一個選擇。當一個人對妳說出：「妳值得更好的人」，其實就表示他還不夠喜歡妳，至少，沒有喜歡到讓他願意去克服心裡的傷，然後好好把握住眼前的這個人。在這種情況下，在他身邊的人多半不會被珍惜，只會被當成備胎看待。
如果妳真的希望有機會可以得到他，那麼從今天起，妳要開始練習不在乎這個人。妳在遇到他之前是如何生活的，從今之後也那麼生活，重點是：不要主動找他、不要讓他覺得妳還在等他。男人都喜歡追逐跑在他面前的獵物，當他發現妳不再為他而停在那裡，才會驚覺他似乎在浪費時間。如果他還在乎妳，就會用最快的速度追上妳，必將妳收歸他的手掌心內；如果他還是不在乎，沒關係，妳也已經去過妳自己的生活，就算他沒追上妳，妳也早已配得上更好的人。
註、本文參考 柚子甜 於遠流出版的《有些傷過不了，是因為你還不夠懂自己》一書