曾不曾見過一種女人？當她單身時可以自己讓自己生活得很好，然而，一旦她進入戀愛之後，就開始嚴密掌控男友的行蹤，無時不刻想知道男友在哪裡？在做什麼？跟誰在一起？查勤是她最愛做的事，一旦男友沒接聽電話或沒回訊息，她就認為男友做了對不起她的事，又哭又鬧；除此之外，她會刻意破壞男友與異性友人的感情，即使男友的同性友人也必須經過她的嚴格審查才准來往。她會要求男友帶她去親友的聚會，就算對方沒邀請她，她也硬要跟；她會一直調查男友的前任女友，一再確認男友與前女友有沒有聯絡。
這樣的女人，會逼走大多數的男人，即便有男人真的願意接受她，男方的親友也會討厭這個女人。她為什麼會這樣？因為她在愛情中沒有安全感，她將自己沒安全感的壓力全數發洩在男友身上，無辜的男人成為她的全世界，她用令人窒息的方式愛著她的男友，而她自己卻沒有發現，男人很想從她身邊逃走，因為，絕大多數正常的男人無法接受如此的愛情。
根據研究調查，在愛情中顯得很沒安全感、對情人祭出窒息般戀情的人，其背後必有原因，大部份是來自童年及成長過程中所受到的心理創傷，而原生家庭所創造的問題為最大宗。深究那些原因，可以大概分為四個，如果妳的朋友是在愛情中沒安全感的人，或者妳本身就是這樣的人，請妳務必要好好瞭解妳沒安全感的原因為何？才能去改變自己，不再做出傷人傷己的事來。
一、原生家庭衍生的問題
這是造成創傷的最大宗。如果原生家庭出了問題，例如雙親之一是會施行暴力者，或雙親中有一人有酗酒、賭博、愛去不良場所、甚至是吸毒者，都會造成家庭破碎，使得孩子的人格發展變得扭曲。另外，若雙親忙於工作賺錢，將孩子交與爺爺奶奶或外公外婆隔代教養，也容易對孩子有心理上的影響。
二、親生父母的相處模式
孩子會模仿父母的行為模式，父母間的互動，就會變成孩子成長後與異性互動的模式。如果父母間是恩愛幸福的，孩子會學會對異性有同理心、有愛心及耐心；但若父母之間的互動是打打罵罵、吵吵鬧鬧，孩子就不會學到如何去愛異性，也容易變得沒有安全感。
三、過去的心理創傷
孩子在成長的過程中，即使沒在家庭裡受到傷害，但她仍可能在外面受到傷害，例如：在學校受到同學的欺負、排擠或霸凌。如果老師與雙親能夠及時發現，或者傷害沒那麼大，但如果是連老師也加入霸凌行列，孩子受到的傷害是很嚴重的。其他還有受到性騷擾，甚至被性侵，這些都會讓孩子失去對人的信任。
四、失敗的愛情經驗
當小女生成長為少女，她也開始想嚐試愛情的滋味，如果她夠幸運的話，和前男友好聚好散，便不會影響她再度展開新戀情。但若她不夠幸運，遇到人格有問題的男友，或是有暴力傾向的男友，女孩輕則精神上受到傷害，重便是肉體受到傷害，如果更糟的狀況出現，男友劈腿或是恐佈情人，這女孩以後對愛情都會懷抱恐懼的陰影。
女人啊！無論是哪種原因讓妳在愛情裡沒有安全感，當妳發現戀情都是男友逃走而結束，或者男友說妳有問題時，妳就應該去找出原因，如果親友都一致認為妳太沒安全感，而妳又改變不了，建議妳去尋求專業人士的幫助，現在心理諮商很普遍，去跟心理師談談，或許妳會有重大發現，當妳開始改變，妳往後的愛情也就不會再出現問題了。以前與妳相戀的男人大部份是無辜的，如果妳不願意再讓戀情毀在自己手上，試著改變自己，相信妳會過得更好、更自在。