螢光幕前的于美人，總是自信滿滿、甚至有點咄咄逼人，好像什麼事情都難不倒她，但在她面臨女人最脆弱的難題：婚變之際，她第一次在鏡頭前展露她的脆弱，在鏡頭前潰堤、痛哭失聲、完全瓦解她女強人的形象，原來再強悍的外殼，也只是包裹著一顆受傷的心靈。
一向給人強勢印象的于美人，坦承自己一路走來，做了很多心理諮商，寫書是「一種自省與療癒」，讓她重新檢視自己與前夫、甚至是面對所有人事物的態度。
她開始剖析，愛情中每個階段都是不一樣的，婚前是「看到他有的，我沒有」所以被吸引，婚後發現「自己有的，對方也有」便開始挑剔、無法接受缺點，「自己都改變不了的，怎麼能讓對方改變。」
于美人說，愛一個人很簡單，天雷勾動地火就是了，但要「一直」愛一個人卻很困難，「是需要努力，不斷溝通、體諒、包容、自我克制的。」
「任何一個挫折，都是一個禮物。」
美人姐建議，改善關係要先從接受，感謝對方的存在，滿足自己所擁有的，「人間沒那麼多好計較的，不好的關係是兩個人都受苦。」如果對方不願意溝通呢？美人姐說，不是每個人都有能力溝通，妳的痛苦來源是他不會改，其實「妳是不允許他做自己，卻讓對方要接受妳自己做自己。」
于美人剖析，通常強勢的人在家，對於處理親密關係是很弱的，但又為了面子不願意承認自己的弱點，「最重要的是：承認！承認自己不夠、自己不會、自己不足。」她分享，不要以為給就是愛、以為付出就是愛，這樣是「強求」別人做我們的人生伴侶。
于美人：「女人面對成就，千萬不要壓抑，能飛多高就多高，只是當別人速度跟妳不一樣的時候，還是要調整腳步、加強照顧親密關係的能力。」
「離婚，對於孩子的影響…」于美人與James育有一對雙胞龍鳳胎－Mina跟Max，現在Max跟著爸爸，Mina跟著美人姐，談到離婚對孩子的影響，她說因為平常跟Mina相處的基礎夠厚，所以跟孩子「是可以去聊的！」
回憶到正在打離婚官司的那陣子，有天Mina突然問美人姐，「要不要靠在我身上，假裝妳是我女兒？」當下她感動女兒的貼心、投入女兒的懷抱，但事後這句話卻讓美人姐整晚睡不著，她發現這些難堪造成了家庭序位錯亂，她應該是照顧Mina的人，怎麼會是讓Mina來照顧她呢？她必須趕快恢復正常。
「過得去是磨練，過不去是創傷。」
于美人分享，「妳沒垮掉，妳很好，小孩就會好！我對Mina說，我們（跟James的結合）可能是錯的，但我們做了補救，我們的補救就是離婚。如果連這樣的補救都不行，雙方只會一直不舒服下去。」
于美人表示，自己做任何事情總是很用力，做太太很用力，做媽媽很用力，她說，台灣女人太喜歡把家人的事情攬在身上，卻不知道這是阻礙對方成長的機會。
「學會放手，該離婚的時機？」
走過這些風風雨雨，于美人向同樣遭遇的婦女分享，當婚姻中所有的狀況都成為阻礙、緊繃的時候，就該放手，有時候我們可能誤解對方聽了我們的憤怒後，沒有展現任何作為，但是否想過「對方的沉默，就是最深的反抗。」透過伴侶，我們可以檢視自己，放手隨時可放，可是最高的境界是放下執著、找回自我。
問她準備好迎接下一段戀情了嗎？于美人大笑說，「我還沒單身夠呢！」說自己還有很多東西沒嘗試過，像是不會開車，覺得車上的機關很多、很複雜，又突然神來一筆，「騎馬呢？馬沒有那麼多機關，應該比較簡單？」她勉勵其他的女性，多把焦點放在自己身上，調整生活的節奏感，讓自己舒服，身邊的人才會幸福。