如果想要收穫一段美麗的戀情，不但要勇敢追愛，有時也要有承受失敗的勇氣。
親愛的，就別再自欺欺人了吧！一直以來，他只是把妳當做感情上的備胎，在他心中，妳沒好到他想出手追求，可是他又喜歡妳陪在身邊的感覺，因為妳沒有怨言、沒有強求，他可以任意把妳當做情緒的垃圾桶，想傾倒心情的垃圾時就毫無顧忌地倒下去，他不必為妳的感受負責，因為一切都是妳自願的呀！
我們身邊一定多少都有這種「別人的人生評論家」。總愛對別人的人生說三道四，說這個不行，那個不好，就像很多網路上的酸民，自詡為正義魔人，其實只是躲在螢幕後的鍵人...
「幸福快樂」，不是看完一部電影、讀完一篇文章，或聽完一首歌，就會從天而降，或主動來敲門的幻覺。這本書，幫助我們從自我察覺開始，讓我們找到不同面向，通往幸福快樂的起點。準備好起身前往幸福的路上了嗎？讓我們相互為伴，為彼此加油打氣吧！
和情人分手總讓人難過，尤其妳是被甩的那一方，妳的心該有多痛苦呢？這裡教妳七個療傷的方式，只要妳每天能做到兩個，妳的傷痛就能夠慢慢減輕。
放棄不一定是逃避的藉口，有時需要更大的勇氣
關於長時間工作的因應對策也是同樣情況。雖然黑名單企業的問題依舊糾葛，但是各企業也都努力在縮短工時。繁重業務或壓力引起的過勞、過勞死也與長時工作有關，這個問題勢必要解決。
團體生活中許多人都有斬不斷的人際關係，就像不愛吃甜食的A平時很受B的照顧，某一天收到B送的大福，雖然A的真心話是不想吃大福，但還是勉強吃了一口，然後說「真好吃」。結果，B一心認定「送甜食能讓A開心」，從此之後一有機會就送甜食給A，到最後A也不敢說自己其實不喜歡甜食，所以感到壓力很大。
即使最初， 你本來是多想抓緊這一個人， 但他還是繼續走他要走的路， 沒有為你停留、卻留下多少問號與難過， 讓你每天醒來，都會問自己做錯了甚麼， 或每晚失眠，都不清楚明天的路向。