一個女人一生裡難免會遇到幾個渣男。妳說是自己命不好，沒有投胎在好人家，才會總愛上渣男，被男人耍得團團轉。妳憂慮往後還會遇到渣男，覺得自己缺少看人的眼光，總是與好男人擦身而過。
我說妳要懂得一個道理：當妳在一段不對的感情裡，學會了如何應付不對的男人，學會在離開不對的人之後，妳才能明白怎麼去接受一段對的感情，去愛一個對的人，也才能被對的人好好地愛。
不被關心、沒被好好滿足需求的原生家庭固然讓人痛苦，妳根本從未學會怎麼跟對的人相處，因此妳只要遇到看起來對妳還不錯的男人，就不知所以地陷下去。在沒有人教的愛情中受苦受難，猶如在溼冷煩悶的泥沼中打滾，妳慢慢地找到讓自己上岸的方法，沒有人好好地疼惜妳，妳只能夠自己學著疼惜自己。
我心疼妳的苦、妳的傷，妳說自己都知道那是一個不對的人，可是妳怎麼就那麼快地陷進去；妳覺得妳會重蹈複轍，於是妳不敢再去愛，只要不對任何人動心，就不怕受到傷害了。小傻瓜，如果妳已經在那麼些戀情中學會怎麼觀察到誰是不對的人，又怎麼會再去愛上他呢？此刻妳最需要做的事，就是好好愛自己。
讓自己跟寂寞和平相處，去提升自己的才華與專業技能，甚至是找專業人士來幫助妳，讓妳跟原生家庭的傷害告別，做一個全新升級的妳。當妳知道自己值得被怎樣的人愛的時候，妳就會釋放一種訊息給對的人：來吧！來靠近我，對的男人，來好好愛我，我值得你將我捧在掌心疼愛。
一個人的時光總是孤寂，但相信我，只要妳挺過去，照我的方法對待自己，讓自己變得更好，自然而然地，不對的人會逃走，而對的人總會被妳吸引過來。當妳身邊圍繞著好男人，妳的眼光自然會提升起來，妳已經明白不再隨便就去愛，只有最好最棒的人，才能得到妳的芳心。
別怕！妳最終會曉得：原來，告別了不對的人，才能遇到對的人。只有自己先愛上自己，才能吸引好的男人來愛妳。這些都需要妳在血與淚當中慢慢懂得，不過既然妳已經離開血與淚，那麼，美好的未來就在不遠了啊！