如果他真的像吳怡農這麼可口誘人讓妳百般不捨的跟他分手，請告訴自己，妳是曾經擁有過他的少數農婦之一...
不要因為痛苦而憎恨所有的情緒，因為那些悲傷，是來自妳真摯的感情。不要害怕、討厭，更不要逃避它們，請試著跟它們和平相處，最後讓那些情緒帶著妳，走向更好的地方。
親愛的，你有沒有曾經被熟悉、或不熟悉的人侵犯過你的私生活領域？我們都知道要尊重他人的私生活，且認同關係距離；但有時候，我們也會不小心成為侵犯他人的那個人...
在總是筋疲力盡的結束一段感情後，妳是不是覺得自己再也沒有力氣再去愛了？是不是覺得乾脆就這樣一個人到老算了？妳是不是覺得，為什麼每次真心全意的付出，總是換來一個比一個還要渣的爛咖？
這位女朋友把這個男生跟她說的那些詆毀的內容，公諸於世；然後一邊又跟這男人說，我們不適合，你不要再糾纏我了。親愛的，妳怎麼看呢？妳覺得她是什麼心態？
不要硬擠在別人的傘下，不帶傘的路，也能看見雨後彩虹。 被爛事糾纏，不見得會遇見爛人；但跟爛人糾纏，遇到的一定是爛事。
學習控制妳的情緒跟態度，不要反反覆覆，一下子感謝他帶給妳的美好、一下子又把他罵入十八層地獄連狗都不如，親愛的，如果妳今天真的受傷了，第一件事應該是先看醫生、先療傷，先上藥包紮傷口，而不是像個失控的潑婦...
親愛的，先別急著咆哮、別急著大哭大鬧、別急著指責對方是負心渣男…當初妳會愛上他，他一定有妳心動不已的優點；今天感情結束了，只是妳和他的終點，不是世界末日，真的，不是世界末日。
即便到了2019年的今天，女人就還是女人；我們就還是有那種「我怕他覺得我太隨便」、「我臉皮薄，主動告白太丟臉」，或「我不想讓他覺得我在倒貼他」…這種吞不下去，吐不出來，像胃食道逆流的症頭...