就算無法自我接納，就算再怎樣想成為更好的自己，妳真正所期望的，其實是有人願意接受自己現在的樣子。一旦查覺到這件事，妳就會發現：去追求一個不愛妳（無法接納、無法肯定妳）的人，真是太傻了。
這些年事事壓抑，妳不倦嗎？事事克制，妳不累嗎？如果妳也曾在夜裡暗自垂淚，那麼妳不該再自欺欺人了！妳不必夠完美也值得被愛，因為妳做了許多年的好女孩，妳已經夠好了！何必再讓「完美小姐」的頭銜綑綁自己？
每個人遇到的愛情課題都不盡相同，它可以很美好，也可以充滿荊棘。唯一一個共同點是，愛情跟婚姻一樣，不該只是Yes or No的是非題，而是選擇題，妳的愛情應該要多元化思考，才能談得精采，談得漂亮。 親愛的，如果妳認同愛情是選擇題，那妳對於妳的選擇，都勇敢無悔嗎？
毎個女人不管是什麼年屆多少，都該是如花似玉的，不為別人，只為自己，好好愛自己，也一定要相信自己絕對值得被愛。
回首看著自己跌過的跤，吃過的虧，受過的苦，有沒有覺得自己好棒棒？
女生只要自己能賺錢，真的不用嫁入豪門看臉色。一個會把你當寶、以你為榮、珍惜你，看得見你的好、給你自由的夫家，才是值得選擇的「大好門」。
不論是因為不安全感，或是模糊的情緒界限，我們都很可能因為許多原因，產生了親密關係中的衝突。 在這些衝突中，你可能覺得生氣，可能覺得委屈；但很多時候，或許你會因為對愛、對關係的不安全感，以及對自我價值的懷疑，使得自己無法結束一段關係，而說服自己繼續留在這段關係裡。
擁有3個寶貝子女的丁寧，不諱言和先生因孩子教育問題吵了8年，不過，為了家人健康及小孩教養，她花錢不手軟，卻謹守不浪費原則！
人要活得快樂單純，為什麼這麼難？人的好壞或價值，又是由什麼來判斷的？